سلام و خسته نباشید خدمت دوستان عزیز در این قسمت میخواهیم در مورد خواص گوشت مرغ صجبت بکنیم پس با ما همراه باشید .
گوشت مرغ یکی از مهم ترین مواد غذایی است که دارای پروتئین های مختلف و انواع ویتامین و مواد معدنی است و می توان آن را به عنوان جایگزین خوبی در برابر گوشت قرمز نامید و از آن استفاده کرد .
- اگر میخواهید مزرعه پرورش مرغ راه بیندازید میتوانید از قفس مرغ آشیونه استفاده کنید
خواص گوشت مرغ :
- نیاسین موجود در گوشت مرغ باعث جلوگیری از حمله مغزی می شود و حتی برای کسانی به این نوع حملات دچار می شوند هم مفید است.
- گوشت مرغ سرشار از پروتئین هایی مفیدی است و برای افرادی که رشته بدن سازی را دنبال می کنند به شدت توصیه می شود چون که برای عضله سازی آن ها بسیار مفید است و تاثیر بسزایی در رشد و فرم دهی عضلات دارد.
- گوشت مرغ حاوی فسفر است و در ساختمان دندان ها و استخوان ها نقش بسیار زیادی را ایفا می کند.
اگر میخواهید برای خود مزرعه راه بیندازید و نیاز به قفس بلدرچین یا قفس مرغ و یا قفس کبک دارید میتوانید آن ها را از آشیونه با بهترین قیمت تهیه کنید .
ویتامین و مواد معدنی گوشت مرغ:
۱٫اسید آمینه تریپتون :
این اسید آمینه به شما کمک می کند تا شب ها راحت بخوابید و همچنین باعث افزایش نشاط می شود و باعث جلوگیری از افسردگی می شود.
۲٫اسید آمینه تیامین:
این ماده در تقویت پوست ، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است و با تبدیل غذا به انرژی از آلزایمر جلوگیری می کند.
۳٫اسید آمینه سلنیوم:
این اسید آمینه با خاصیت آنتی اکسیدان در ترمیم بافت بدن نقش دارد و از برروز انواع سرطان جلوگیری می کند و همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن هم کمک می کند.
۴٫ویتامین B6:
این ویتامین با اثری که بر عملکرد پروتئین ها و گلبول قرمز دارد از بیماری های قلبی پیشگیری می کند.
- اگر میخواهید مزرعه پرورش مرغ راه بیندازید میتوانید از قفس مرغ آشیونه استفاده کنید
۵٫کاهش استرس:
گوشت مرغ با داشتن مقدار زیادی تریپتوفان و ویتامین B5 باعث از بین رفتن استرس و بالا رفتن روحیه می شود.
۶٫کاهش اختلالات خلقی دوران قاعدگی:
گوشت مرغ سرشار از منیزیم است و این ماده به کنترل علائم خلقی قاعدگی کمک می کند.
۷٫سلامت قلب:
گوشت مرغ فشار خون و سطح کلسترول خون را کهش می دهد و به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند.
اگر میخواهید برای خود مزرعه راه بیندازید و نیاز به قفس بلدرچین یا قفس مرغ و یا قفس کبک دارید میتوانید آن ها را از آشیونه با بهترین قیمت تهیه کنید .
۸٫کاهش خطر بروز آرتروز:
ماده معدنی به نام سلنیوم که در مرغ جای دارد به افرادی در خطر آرتروز هستند کمک می کند.
در ارتباط با خواص گوشت مرغ مطالب زیر هم مفید است .
- سیستم آبخوری نیپل
- قفس مرغ
- مزرعه بلدرچین
- ورق گالوانیزه و کاربرد آن در ساخت قفس
- قفس بلدرچین و تمام نکات لازم نگهداری آن
برای عضوت در اینستاگرام کلیک کنید
مدیر سایت گوشت ,خواص ,آمینه ,مزرعه ,ویتامین ,آشیونه ,خواص گوشت ,یا قفس کبک دارید ,مرغ و یا قفس ,بلدرچین یا قفس مرغ و ,کبک دارید میتوانید ,مرغ و یا قفس ک منبع
درباره این سایت